モノクロ→カラーコンサルティング

「マジメで素直」っていいことなのに、そんな自分だからこそちょっと生きづらさを感じてしまうオトナたちへ。

2022-01-01から1年間の記事一覧

ひろ先生に相談【50】専門以外のものに興味をもったときの戸惑い

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#心理セラピスト #コーチ #セラピストに相談

ひろ先生に相談【49】やりきった感をもったことがなく、新たに始めたことがつらくなってしまいました。 配偶者にも反対されているのですが、やめたらまた逃げることになってしまうからどうしたらいいかわかりません。

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ひろ先生に相談【48】体に気になる症状が出て、調べると「ストレスによるもの」と書かれていました。そうなのかもしれないけれど、よくわかりません。

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ひろ先生に相談【47】 「強みを伸ばせ」と言われたのですが、得意なことに集中して、苦手なことはしなくてもいいのでしょうか？

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ひろ先生に相談【46】体調を崩して、仕事をお休みしています。「たくさん食べなさい」と言われるのですが、食べることが シンドイです。

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ひろ先生に相談【45】 自律神経のバランスが悪いのか、夜に眠れなくて不安になります。

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NEW ひろ先生に相談【44】今が人生で一番若いのはわかるけど、「でもなぁ」と一歩が踏み出せません。

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ひろ先生に相談【43】12月の「気忙しい」という空気が苦手です。

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ひろ先生に相談【42】努力しても、思った結果が出ないと落ち込みます。しばらく何もやりたくなくなる。

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ひろ先生に相談【41】仕事が忙しいと「ゆっくりした時間がほしい」と思う一方で、自由に使っていい時間が手に入ると持て余します。私は何がしたいんだろう…

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ひろ先生に相談【40】「好きなことを仕事にしたら？」と言われたのですが、好きなことと仕事が自分の中で結びつきません。

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ひろ先生に相談【39】ストレス解消に買物したのですが、満たされません。おいしいものを食べてもダメだし、どうすればいいでしょう？

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ひろ先生に相談【38】好きでやっていたはずなのに、その場に行くとストレスを感じることがあります。

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ひろ先生に相談【37】いろいろな立場の人たちがいらっしゃるので、ひとことでは言えない。でも、コロナをどう捉えればいいでしょう？

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ひろ先生に相談【36】勉強しても勉強しても、身についたという感覚がもてません。

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ひろ先生に相談【35】打てる手は全部打って、もうこれ以上何をしたらいいのかわからない時、途方に暮れます。

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ひろ先生に相談【34】今後のことを考えると、「◯◯になったらどうしよう」と不安になります。

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ひろ先生に相談【33】ウワサ話やグチの多い集団にいると疲れます。

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ひろ先生に相談【32】 何をしていても、昔のトラウマが出てきます。バカにされるんじゃないかとか、わかってもらえないんじゃないかとか。

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ひろ先生に相談【31】自分の生活スタイルは恵まれてると思うのですが、他人からそう言われるとものすごく罪悪感を感じます。

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ひろ先生に相談【30】体を壊し、療養中です。早く治して社会復帰しないと家族に心配をかけてしまうし、焦ります。

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ひろ先生に相談【29】楽しみで申込んだ講座なのに、何故か行きたくなくなることがあります。 自分には合わないということでしょうか？

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ひろ先生に相談【28】あの頃これがわかってたらな…とか、選択を間違えたな…と思うことがあります。そしたら人生変わってたかな？

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ひろ先生に相談【27】あれもこれも勉強したいと思うのですが、収入に直結しないとダメかなー…と思うと、ちょっと二の足を踏んでしまいます。

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ひろ先生に相談【26】たまにダウンして動けなくなる日があります。 ちゃんとしなきゃと思うのですが、1日ほとんど何もできなくて。 こんな生き方でいいのかなぁ？

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ひろ先生に相談【25】成功している人を見ると羨ましくなる。あんなにがんばれてない自分を責める気持ちもある一方で、ちょっと疲れる気持ちも出てきます。

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ひろ先生に相談【24】人と比べてしまって自信がなくなります。

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ひろ先生に相談【23】資格を取って、実践練習中なのですが、なかなか先生のようになれません。先生は簡単そうにやっているのに…

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ひろ先生に相談【22】 「自分を大切に」とか「自分に愛をあげなさい」とか、どうすればいいのかよくわかりません。

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ひろ先生に相談【21】「できない」の他に、思考を止める言葉ってありますか？

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